STUDIO STYRKA

Ibland behöver man den där extra hjälpen att komma igång, kunna hitta rätt i träningsvimlet och finna glädjen över att få träna & se resultat oavsett om det är för att bli starkare, komma ur tv-soffan eller köra vasaloppet.

Träning ska vara kul och målet är att du som väljer att träna med Studio Styrka kan känna samma glädje & energi som vi gör då vi anser att träning är för alla, den ser bara olika ut. För att hitta rätt för just dig börjar vi alla samarbeten med en kostnadfri konsultation på ca 30 minuter där vi pratar igenom dina förutsättningar och vilka möjligheter som finns för att vi ska kunna jobba tillsammans.

Studio Styrka jobbar efter ledorden Energi, Glädje & Omtanke - För att bygga ett starkt EGO inifrån för dig. Inte för någon annan.

När gjorde du något för ditt EGO sist?

Planeringen görs för dig för att passa din vardag och vi anpassar ofta övningarna så att du kan genomföra dem i vardagsrummet såväl som på gymmet så du kan känna att träningen är lättillgänglig.

Du får med dig verktyg för att påbörja arbetet mot ditt mål och för att sedan kunna bibehålla de resultat du får av vår tid tillsammans. Vår roll som din tränare är att peppa dig, inspirera dig och samtidigt utbilda dig för att ge dig rätt förutsättningar för din framtid.

Vill du veta mer?

Kontakta oss på petra@studiostyrka.se

PTSMALL GROUP VÅR 2024

Nya starter i April! 

Tillsammans i en mindre grupp tränar ni & coachas av en

personlig tränare.Du får pepp, motivation & laganda som

en gruppträning ger och samtidigt får du expertisen &

den professionella vägledning som en PT kan erbjuda.

NYSTARTSGRUPP: GRUNDSTARK SÖNDAGAR kl. 16:30 start v. 15 - 8 pass 1800 kr
Passar dig som kanske inte tränat regelbundet på ett tag, vill lära dig mer om 
teknik och grunder i olika träningsövningar och jobba med att bli stabil i grunden. 

FORTSÄTTNINGSGRUPP: STARKARE TORSDAGAR kl. 18:15 start v.15 - 8 pass 1800 kr
För dig som tränat regelbundet men som vill steppa upp din träning en nivå & behöver hjälp med att utmanas!

Passen är av varierande form och vi jobbar för utmana oss på nya sätt hela tiden. 

Vi har alltid fokus på teknik, rörlighet & kroppskontroll - oavsett grupp och erfarenhet.

Begränsat antal platser - Skicka in din anmälan nu!
 till petra@studiostyrka.se

 ANMÄLAN SKER ENBART VIA MAIL TILL petra@studiostyrka.se 
OBS! Du måste ha fått en bekräftelse på din plats för att det ska vara giltigt. 

 FRÅGOR? Går jättebra att ta via mail till petra@studiostyrka.se el. 070/2485308